Puchero Canario | |
Cantidad: para 4 pers. Tiempo: 2 horas Ingredientes: 1 jarrete de vaca 200 gr. de tocino 4 chorizos 200 gr. de garbanzos 4 papas medianas 1 boniato grande 4 calabacines 4 zanahorias 4 trozos de calabaza |
1 col pequeña |
1. Poner los garbanzos
en remojo durante toda una noche. 2. En un recipiente con agua fría
cocer los garbanzos con la carne de vaca, el tocino y el chorizo durante 1 hora y media. 4. Pelar las peras, las papas y el boniato. Añadir el resto de la verdura y agregar por último las papas y el boniato. 5. Picar finamente la cebolla y los ajos, trocear el tomate y hacer un sofrito. lunes, 25 de agosto de 2008
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